SHAOLIN SUMMER RETREAT
22-28 Luglio 2024
“SESSUALITA’
SALUTE E LONGEVITÀ”
presso BOROBUDUR - “Il Tempio del Cielo Sulla Terra”
(Albagnano Healing Meditation Centre)
ULTIMI POSTI DISPONIBILI FINO AL 20 LUGLIO
SHAOLIN XI- SUI -JING”
il Sutra di Bodhidharma
per la purificazione del midollo osseo e del cervello
I monaci Shaolin iniziarano a mantenere segreto questo sistema di Qi-gong perché durante la dinastia Ming le famiglie altolocate mandavano i loro figli in monastero fin da piccoli e poi li richiamavo a casa a 16 anni quando avevano imparato il sistema perché con esso diventavano così vigorosi e virili che potevano avere una progenia sicura, forte e resistente alle malattie , con figli maschi utile per salire al trono e portare avanti la dinastia. Quando i monaci Shaolin si accorsero di questo, allora iniziarono a diventare più segreti e a portare avanti questo sistema solo tra Abate e Abate nella linea diretta.
PERCHÈ PARTECIPARE?
Partecipando a questo retreat, avrai la possibilità di apprendere l’antica disciplina della “Tesorizzazione dell’Energia Sessuale”, un pratica poco conosciuta che il Maestro Chan pratica da oltre trent'anni,
può diventare anche per te un potente strumento di coltivazione della Longevità, ed essere un prezioso aiuto come prevenzione e accompagnamento alla cura di malattie anche importanti.
Ricorda, per coltivare la Longevità devi iniziare appena ne comprendi l’urgenza, non devi aspettare che sopraggiungano danni importanti, malattie invalidanti o freni psicologici che potrebbero diventare un serio ostacolo alla tua pratica.
Inoltre questa sarà l’occasione per acquisire la giusta conoscenza per poter essere più prestanti, sia fisicamente che mentalmente, perchè imparerai come i Monaci Shaolin riescono a:
muovere il corpo in modo più efficace per realizzare, tecniche di livello superiore.
Imparerai a capire come impostare corpo e mente, verso gli obiettivi che ti proponi.
Imparerai a gestire gli impedimenti caratteriali, relazionali, emozionali e culturali che generano sofferenza a Te stesso e agli altri.
Imparerai ad auto-motivare i tuoi allenamenti personali.
Imparerai a fare l'inventario quotidiano della Tua energia, ea tutelarla durante il giorno.
Imparerai anche a farti una auto-diagnosi istantanea prima durante e dopo lo sforzo.
Questa, inoltre, sarà l’occasione per usare la forza e l’efficacia dei metodi Shaolin nel liberarti dai pensieri depotenzianti, ricordi ed emozioni disturbanti che, decentrandoti dal tuo nucleo di forza, ti causano confusione, ansietà, insicurezza, paura, conflitti interiori che rischiano di minare il tuo corpo e la tua mente.
E che significa “minare corpo e mente”?
Significa che il tuo stato di salute esteriore ed interiore si ripercuote con la tua vita quotidiani, con i rapporti con la famiglia, gli amici, il lavoro!
Cogliere questa occasione, significa darsi l’opportunità di riassestare la propria vita apprendendo mezzi, metodi, strumenti che potrai usare da subito, e per sempre, per essere la migliore versione di te stesso,
per te e per chi ami.
Il Suono Che Guarisce
La Terapia Vibrazionale con le Campane Tibetane:
risultato di una fusione a nove metalli, incluso l’oro."
CON
Gabbriella Braglia
- vibration therapy -
Terapista esperta in Vibration Therapy con più di 40 anni di esperienza!
Le campane tibetane
I 7 strumenti producono suoni , vibrazioni ed onde ad alte frequenze.
Attraverso l’applicazione di un principio di Fisica che afferma :
IL suono attraverso l’acqua viaggia a 1500 mt. al secondo.
Mettendo in pratica tale principio ponendo quindi, una piccola quantità di acqua all’interno delle Camapane Tibetane appoggiate sul corpo della persona ricevente, si ottiene una diffusione immediata di vibrazioni che creano un benessere pisco-fisico.
I metalli usati per la realizzazione degli strumenti entrano in relazione con il sistema Linfonoidale, composto da linfa e ormoni. La parola ormone deriva dal termine greco “hormano” che significa ,mettere in moto, stimolo, eccitazione.
Un ormone è quindi un messaggero che trasmette informazioni complesse, con grande precisione funzionale ad una velocità incredibile.
Gli ormoni vengono raggruppati in quattro categorie e fungono da regolatori del bio-ritmo che interagendo con gli atomi riallineano il magnetismo cellulare. La tecnica è semplice ed i risultati sorprendentemente efficaci.
Possono ricevere questo tipo di trattamenti:
Portatori di pace-maker
Donne in stato di gravidanza
Cardiopatici
Non Udenti ed Inversamente abili
Ogni Essere Umano è :
Suono, Vibrazione, Elettricità, Acqua e… come afferma il Dr Masaru Emoto
“l’acqua sottoposta alle vibrazioni di musica e parole armoniche, forma cristalli belli e simmetrici, l’acqua sottoposta alle vibrazioni di musica e parole disarmoniche reagisce creando strutture amorfe e squilibrate”.
Argomenti giornalieri
“Perché la longevità?”
“Il Segreto della salute olistica dei monaci Shaolin” (Teoria)
“Metodo Shaolin per consolidare le radici dell’energia interna” (Pratica)
“Armonizzazione del maschile e del femminile” (Teoria)
“Massaggio dei Meridiani” (Teoria e Pratica)
“Prove dell’Esistenza del Qì” (Teoria)
“Shaolin Xi-sui-Jing”, Il Sutra di Bodhidharma per la purificazione del midollo osseo e del cervello” 1 sessione. (Teoria e Pratica)
“Shaolin Xi-sui-Jing”, Il Sutra di Bodhidharma per la purificazione del midollo osseo e del cervello” 2 sessione” (Teoria e Pratica)
“Il midollo spinale; il sistema nervoso” (Teoria)“Test Scientifici sul Qi-gong (Teoria)
“La spada e il Fiore di Loto (Teoria)
“Metodo Femminile (Teoria e Pratica)
“Metodo Maschile (Teoria e Pratica)
“Effetto Osservatore” (Teoria)
“L’aspetto energetico nel rapporto sessuale” (Teoria)
Durante lo Shaolin Summer Retreat, il Maestro Chan ti accompagnerà in un viaggio tra meditazione e movimento, che ti rivelerà gradualmente il legame tra il tuo mondo invisibile e il tuo mondo visibile, aiutandoti a:
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scoprire il potere segreto della tua energia sessuale;
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abbattere i tabu morali e i sensi di colpa indotti dalla società sull’argomento sessualità;
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imparare a gestire le pulsioni canalizzandone l’energia;
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mettere a fuoco gli ostacoli, imparando a prenderne un sano distacco emotivo;
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conoscere le connessioni tra la salute, la longevità e la sessualità secondo la saggezza Shaolin;
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liberarti dalla prigionia delle false credenze, delle brutte abitudini e delle dinamiche che, ti fanno sentire incapace, in imbarazzo e immeritevole, incostante, rovinando la regolarità della tua pratica e gli obiettivi che ti prefiggi, facendoti fallire sempre.
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costruire le radici dell'energia interna, combattendo l'infertilità maschile e femminile.
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per chi e' alla ricerca di un figlio: aumentare la possibilità di concepimento accrescendo di molto il campo energetico della persona, risanando gli organi e creando un flusso di Qi e di sangue sani.
SALUTE PER SE’ E PER IL BAMBINO
Soprattutto in vista del concepimento è meglio preparare il corpo al massimo delle possibilità di salute perché questa possibilità di salute poi viene trasferita al bambino quindi più in salute e più forti si è e più possibilità ha il bambino di nascere e crescere sano e longevo.
La forza non deve venire solo dal cibo, dal sonno e dal respiro ma proprio dal coltivare regolarmente la propria energia interna fino a portarla ad picco di concentrazione ottimale perché il Jing - che è quello che da forza al nascituro - viene da una buona qualità di Qi del padre e della madre.
I BENEFICI
Centratura della personalità,
Potenziamento muscolare, articolare e scheletrico,
Potenziamento motorio quotidiano (Routine del Mattino)
Attivazione delle energie segrete del Tuo corpo
Ottimizzazione della salute energetica,
Conoscenza dell’aspetto energetico della propria sessualità e della sessualità di coppia,
Innalzamento della propria energia vitale
Know-how per la gestione energetica della sessualità individuale e di coppia.
Innalzamento dell’autostima personale
Sviluppo della propria autonomia e salute emotiva
Conoscenza del legame tra sessualità e longevità
Responsabilità verso le future generazioni
LOCATION
BOROBUDUR
TEMPIO DEL CIELO SULLA TERRA
(Albagnano Healing Meditation Centre)
Immagina un luogo dove il tempo scorre lento, il sole scalda il cuore e il silenzio cura lo spirito. Un paesaggio da favola, dove puoi staccare la spina e immergerti in un mondo di esperienze che accarezzano corpo e mente.
Un paesaggio di magica bellezza e di potenza spirituale, nel bosco tra le montagne ondeggianti abbellite dai pini e castagni a ridosso del Parco Nazionale della Val Grande:
“Qualsiasi cosa fai, falla col cuore”, è espresso nell'abbraccio tra Yin e Yang, tra Oriente e Occidente, che si respira in tutto l'ambiente:
dal design ispirato all'arte del Feng Shui, al suggestivo paesaggio sul lago, circondato dalle montagne:
questo è lo scenario perfetto per fare un'esperienza di benessere totale, di equilibrio psico-fisico, a contatto con la natura.
un Giardino dell'Essere che offre una pace ineguagliabile dove poter meditare, ritrovare sé stessi, ritagliarsi una pausa dal mondo e sentirsi liberi,
regalandosi qualche attenzione per recuperare l'armonia tra corpo e mente, che lo stress quotidiano inesorabilmente cancella.
Qui, l'anima è al centro di ogni cosa e il concetto Shaolin di benessere olistico:
È in questo luogo incantevole che ti propongo una vacanza rigenerante all'insegna dei ritmi di meditazione e training sperimentabili solo nel Tempio Shaolin
per tornare al centro della tua energia, aumentare l'attività antivirale e stimolare il tuo organismo a reagire
ai sintomi depressivi dovuti allo stress della vita di tutti i giorni.
Una vacanza dove puoi disintossicarti dalla tecnologia con le attività tech-free dell'antica Tradizione Shaolin, per rigenerare corpo, mente e spirito.
Per stare bene infatti, è importante anche la forma fisica “mens sana in corpore sano”. Se davvero vuoi vivere una rinascita completa l'allenamento è fondamentale.
Qui potrai fare meravigliose esperienze “soulful”, in cui si alternano:
le passeggiate naturalistiche nei boschi,
gli esercizi salutistici e potenzianti di Shaolin,
le meravigliose meditazioni guidate,
la pratica del Taiji e del Qi-Gong, nel silenzio di fronte al lago e in riva al ruscello,
la buona cucina vegetariana.
Puoi meditare da solo o in compagnia, nella sala di meditazione del Tempio, tra il suono delle campane tibetane e il profumo delle essenze aromatiche,
o tra i profumi del bosco e le tante nicchie di raccoglimento spirituale.
Puoi esercitarti sull’erba o nell'area panoramica sulla terrazza, luogo energetico a un passo dal cielo, dove puoi godere dall'aria fresca e del magnifico paesaggio sul lago.
VITTO & ALLOGGIO
Il centro dispone di una varietà di camere singole, doppie e di dormitori semplici ma confortevoli, con incluse colazione pranzo e cena.
Soggiornandovi, sarai circondato da un bellissimo ambiente, da magnifiche vedute, da compagnia spirituale di persone che provengono da diversi paesi del mondo e potrai visitare un tempio straordinario o partecipare alle sue numerose attività spirituali.
Caffetteria Shimbu
La caffetteria è aperta tutti i giorni dalle 8.00 alle 17.00. Serviamo caffè tipici italiani, tè equo-solidali e tisane, succhi biologici di stagione, snack salati e dolci, piatti freddi e caldi.
Il cibo è vegetariano al 100% e la nostra selezione di bevande è biologica al 100%.
Shimbu Buffet
Il centro offre quotidianamente un semplice buffet vegetariano per pranzo e cena, preparato con amore e cura dai nostri praticanti di Karma Yoga.
Offriamo piatti italiani, asiatici, brasiliani e altri, realizzati con frutta e verdura fresca e di stagione, crude e cotte. Il pranzo viene servito alle 13.00 e la cena alle 19.00 o alle 20.00 (in base al programma).
PROGRAMMA GIORNALIERO
Da Lunedì 22 a domenica
28 Luglio 2024
7.00 – 9.00: Colazione
9.15: Briefing d’accoglienza al Tempio
9.30: Breve cerimonia del mattino, Meditazione Chan nel Tempio,
10.00: Lezione di Teoria dello Shaolin Qì-gong Damo Xi-Sui-Jing
11.30: Lezione Pratica dello Shaolin Qì-gong Damo Xi-Sui-Jing
13.00: Pranzo
Relax
15.00: Lezione pratica di Shaolin Gong-fu Duanpin System
16.30: Sessione di Vibration Therapy (in contemporanea)
18.00: Fine lezioni
Doccia
19.00: Cena
20.15: Lezione di “Scienza e Coscienza” nel Tempio con programma Q e A
21.00: Riposo
Domenica 28 Luglio 2024 ore 14,00 termine dello Shaolin Boot Camp, foto di gruppo Saluto.
*Attrezzatura opzionale:
Divisa Shaolin; Scarpe da esterno.
ATTENZIONE
in esclusiva per il retreat uscirà il nuovo libro:
SHAOLIN SUMMER RETREAT
22-28 Luglio 2024
ULTIMI POSTI DISPONIBILI FINO AL 20 LUGLIO
“SESSUALITA’
SALUTE E LONGEVITÀ”
CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE AL RITIRO*:
TUTTO IL RITIRO, 7 giorni mattino e pomeriggio 56 ore
SOLO 735€
INVECE DI 2710€
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SOLO SESSIONE DEL MATTINO
MEDITAZIONE CHAN 10 € lezione (30 min)
TEORIA XISUIJING 30 € lezione (h 1,30)
PRATICA XISUIJING 35 € lezione (h 1,30)
Contributo giornaliero (h 3,30) 75 scontato solo 60 €
Contributo settimanale (h 24) 525 scontato solo 400 €
SOLO SESSIONE DI POMERIGGIO
SHAOLIN KUNG FU DUANPIN per tutti 20 € (h 1,30)
VIBRATION THERAPY 30 € (h 1,30)
SCIENZA E COSCIENZA 20 € (h 1,30)
Contributo giornaliero (h 4,30) 70 scontato
solo 45 €
Contributo settimanale (h 32) 490 scontato
solo 315 €
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PROGRAMMA DI FORMAZIONE DUANPIN SYSTEM ESCLUSIVO PER ISTRUTTORI QUALIFICATI SHAOLIN
MEDITAZIONE CHAN (h 0,30) 10 €
ADDESTRAMENTO DEL MATTINO CON ISTRUTTORE (h 3) 25 €
INSEGNAMENTO DEL POMERIGGIO COL MAESTRO (ore 3) 40 €
SCIENZA E COSCIENZA (ore 1,30) BONUS (valore 20 €)
Solo sessione del mattino (h 3,30) 25 €
Solo sessione del pomeriggio (h 4,30) 40 €
Contributo giornaliero (h 7) 95 65€
Contributo settimanale (h 49) 665 420 €
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(vitto e alloggio e Tessara associativa, per coloro che non ne sono già provvisti * a parte)
ULTIMI POSTI DISPONIBILI FINO AL 20 LUGLIO
Se desideri prenotarti, soprattutto se intendi soggiornare all’interno del tempio, fallo subito,
perché i posti disponibili sono limitati. Invia candidatura a info@shaolintemple.it
AGEVOLAZIONI PER COPPIE
Se desideri partecipare insieme al Tuo/a partner, invia whatsapp al 3927709323
PAGAMENTO DA EFFETTUARE TRAMITE BONIFICO
INTESTATARIO CONTO: ASD Shaolin Temple Italy
Conto 1000/123166 - Filiale Di Milano
IBAN IT45V0306909606100000123166
causale: Ritiro Shaolin d’estate
VITTO e ALLOGGIO nel TEMPIO
a partire da 58 € (Tessera associativa, per coloro che non ne sono già provvisti, inclusa)
DA VERSARE ALL'ARRIVO ALLA RECEPTION DI ALBAGNANO HEALING MEDITATION CENTER
Dopo il versamento della Quota inviare il Cro a maestro@shihengchan.com a seguito sarete inseriti in due Chat Watsapp, una per prenotare vitto e alloggio e una per ricevere insegnamenti preparatori in vista dell’incontro.
*ART.13) - Nel caso in cui l'iscritto sia impossibile a partecipare al ritiro per qualsiasi ragione (ad esempio, per motivi di salute, di lavoro o quant'altro), per le regole statutarie di ASD Shaolin Temple Italy è esclusa la possibilità di ottenere un rimborso economico.