MASTERCLASS " SHAOLIN BA-DUAN-JIN"
"Gli 8 Preziosi Pezzi di Broccato"
Descrizione:
Il metodo dello Shaolin Ba-Duan-Jin , consiste in otto esercizi definiti allegoricamente " Otto Preziosi Broccati ". Grazie ai loro movimenti fluidi e alla postura aggraziata, questi esercizi sono paragonati alla bellezza e alla preziosità del tessuto di broccato di seta.
L'inspirazione profonda e l'espirazione lunga, costituiscono il fulcro degli esercizi, che sono in grado di migliorare considerevolmente l'apporto di ossigeno all'organismo, di rafforzare le gambe e gli organi interni, in particolare i reni, attivando la funzione cerebrale e ristabilendo l'equilibrio energetico.
Insieme agli innumerevoli benefici psicofisici, questi esercizi inducono un cambio di prospettiva su molte cose della vita quotidiana, ed è anche questo che rende il Qi-gong Ba-Duan-Jin così famoso e speciale.
Questo Sistema è adatto sia ai principianti che alle persone che già praticano il Qi-gong. Si tratta di una Masterclass di rettifica e aggiornamento, vivamente consigliato a tutti gli istruttori e ai praticanti che vogliono approfondire ulteriori sviluppi del lavoro all'interno del Sistema Shaolin Ba-Duan-Jin.
La variante del Sistema Ba-Duan-Jin che insegnerò in questa speciale Masterclass, rappresenta un interessante equilibrio motorio tra il metodo terapeutico e quello marziale , che presento in Prima Esclusiva Italiana , dove perfino la sequenza traccia un percorso differente da quello classico, conosciuto dai più, al fine di accentuare i benefici sopra definiti.
Il Corso si svolgerà nelle Buddha Hall del Tempio Shaolin del Lago e sulle rive del Lago di Annone sabato 17 Ottobre h.11-17.30 per un monte ore complessivo di 6 ore di pratica intensiva per metterti nelle condizioni di riuscire a ricordare bene ea praticare in autonomia anche a casa nella tua routine quotidiana.
Nei giorni successivi, verrà rilasciato a tutti i partecipanti, l' attestato di partecipazione in formato digitale.
PROGRAMMA
Il corso intensivo inizia Sabato 17 Ottobre alle h.11.00 e termina alle h.17.30.
Guarda il VIDEO di presentazione: https://www.youtube.com/watch?v=ho-KyRZNIyw
Il ritiro è condotto in italiano e in inglese, ed è idoneo anche per chi parla solo English o solo italiano.
Docente:
Maestro Shi-Heng-Chan - 35 ° Generazione monaci guerrieri Shaolin
Direttore Tecnico-Didattico Tempio Shaolin Italia– Educatore Sociale Regione Lombardia UNI-EN-ISO 9001, Autore I Enciclopedia Shaolin –– Direttore Tecnico Nazionale Shaolin CSEN.
INFORMAZIONI & ISCRIZIONI ENTRO IL 15/10/2020